Temple Chion-in - Kyoto - Japon *















Les bols chantants, dits aussi bols tibétains, nous viennent des contrées himalayennes du nord de l'Inde en passant par le Bouthan, le Népal et le Tibet. Il en existe aussi dans d'autres pays asiatiques, comme le Japon où ils sont appelés "cloches".

L'Histoire des bols chantants reste assez mystérieuse. Certains prétendent qu'ils dateraient de la période pré-bouddhiste et qu'ils se rattacheraient à la culture animiste chamaniste Bön de l'Himalaya. D'autres disent qu'ils seraient d'abord apparus en Inde car on trouve dans le très vieux monastère de Drepung, à Lhassa, un bol chantant qui est dit avoir été utilisé comme bol à aumône par Sange Wasong, troisième incarnation de Bouddha, venu de l'Inde au Tibet environs 2400 ans avant J-C. Au pays des neiges éternelles, le secret semble bien gardé. A la question "Existent ils réellement des bols chantants ?", la réponse sera presque toujours négative. Pourtant, il est difficile de croire que des bols constitués d'un alliage de métaux aussi complexe et pouvant émettre de tels sons, soient uniquement destinés à être des bols à offrandes. Peut être est ce leur dimension sacrée qui interdit toute personne d'en parler ? Il est vrai que leur chant possède des propriétés thérapeutiques et transporte dans de hautes sphères spirituelles ...

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Les qualités acoustiques du bol dépendent de l'alliage utilisé. Les forgerons nomades de l'Himalaya mélangent 7 métaux correspondant aux 7 planètes et produisant chacun un son et des harmoniques qui lui sont propres.

Or : Soleil
Argent : Lune
Mercure : Mercure
Cuivre : Vénus
Fer : Mars
Etain : Jupiter
Plomb : Saturne

Ainsi, suivant sa composition, un bol chantera dans tes tonalités plus ou moins graves. Tout comme les grands cuisiniers, les forgerons nomades gardent leurs recettes secrètes. On raconte cependant que certains ajouteraient parfois un métal supplémentaire : celui des météorites ... La forme du bol joue aussi un rôle important en modelant l'influx vibratoire. 

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Le pouvoir pénétrant du son dans la matière permet de ressentir sa vibration jusqu'au plus profond de l'Etre. Chaque cellule du corps peut ainsi entrer en résonance et chanter avec le bol. On parle alors d'harmonisation sonore. Elle procure une grande détente et une sensation de bien-être intérieur. Il est possible d'utiliser les bols chantants lors d'une pratique personnelle comme la méditation, mais aussi à deux pour un massage sonore (celui qui reçoit les vibrations et celui qui fait vibrer les bols), voir à plusieurs sous la forme d'un concert ou d'un exercice de groupe. 

Faire chanter son bol demande un peu d'entraînement. Tout d'abord, il faut le maintenir de manière à ne pas interférer sur sa vibration : soit sur la paume de la main bien ouverte, soit sur le bout des doigts. Le poids et la taille du bol seront souvent déterminants quant au choix de la position. Ensuite, prendre le baton, faire tinter délicatement le bol ("pour le mettre en route") et tourner autour du bord extérieur dans le sens des aiguilles d'une montre. La pression doit être appuyée tout en restant souple. Au début, il peut y avoir des à-coups et un chant peu prononcé. Pour y remédier, il est vivement conseiller de ne pas se décourager et de recommencer encore et encore, jusqu'à prendre le coup de main. 

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Une fois que le bol ne fait qu'un avec vous, vous pouvez ajouter l'élément respiration (respiration par le ventre, bien sûr ...). Pour cela : Faites chanter le bol, inspirez profondément sa vibration, sentez la entrer pleinement en vous et à l'expire, répandez la dans tout votre Etre. Observez ce qui se passe en vous, comment le son agit, soyez totalement réceptif. Puis, renouveler l'expérience autant de fois que vous le souhaitez. Si vous avez du mal à respirer par le ventre, placez votre main sur votre ventre et au moment d'inspirer, poussez votre main avec votre ventre. Voilà, vous y êtes ! 

Le son du bol varie selon son environnement vibratoire. C'est ce que vous pouvez constater en faisant glisser le bol le long de vos chakras, de bas en haut et de haut en bas. Dans la même optique, écoutez l'évolution du son lorsque le bol est placé devant un chakra. Plus il chante, plus le son s'ouvre et devient pur. Il en va de même pour votre chakra. L'un résonne avec l'autre, et inversement. C'est un merveilleux dialogue vous menant progressivement vers l'Harmonie. 

Les bols chantants sont de magnifiques outils à traiter avec respect. Lorsque vous en acquérez un, c'est pour la vie. Il devient alors le compagnon idéal pour toutes vos pratiques thérapeutiques et spirituelles. 

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Il est difficile de trouver des bols chantants de qualité. C'est pourquoi je me permets de vous donner ce lien commercial (non-intéressé) :

http://www.sabda.fr/index.php


Loan.